AGAコラム

雨でハゲるは本当か嘘か?【酸性雨 】 髪が薄毛になる原因と対策

更新日:

 

「雨に濡れるとハゲるよ…

 って言われたことある…

 本当なのかな?

 最近ゲリラ豪雨も多いし、

 真実が知りたい!」

 

「雨で頭がハゲる」「雨は髪に良くない」などの噂を1度は聞いたことがあるかもしれません。

四季折々の日本では梅雨や台風シーズンがあったり、最近では異常気象が原因なのかゲリラ豪雨も多発しています。

”突然の雨に髪が濡れてしまう瞬間”に出くわす機会も多いかもしれませんよね?

加えて、環境問題からの酸性雨も気になるところですよね。

ハエル先生
そんなワケで今回は、雨とハゲの関係にフォーカスして「雨で髪が濡れるとハゲる!は本当か嘘か?酸性雨と薄毛の真実」というコンテンツでお届けします。

 

  • 雨で髪がハゲるといわれる真実
  • 酸性雨でハゲる都市伝説
  • 雨でハゲないためのリスクヘッジ

 

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雨で濡れた髪を放置するとハゲの原因になるは本当

ハエル先生
雨で濡れたからハゲるのではなく、放置するのが髪や頭皮に良くないのです。
濡れっぱなしがハゲるリスクを高めているのか!?
薄井テルオ

 

雨で濡れた髪のハゲリスク

  • 髪が濡れてキューティクルが開く
  • 雨に含む汚れや有害物質が影響
  • 雨に濡れて頭皮が血行不良

 

髪が濡れてキューティクルが開くとダメージを受けやすい

髪の毛は濡れると「膨潤」してキューティクルが開き弱くなります。

髪の1番外側を構成している「キューティクル(毛表皮)」が髪を外的刺激から守っていますが、これが開いてしまうと外的なダメージを受けやすくなると同時に、髪の栄養素も外へ流れやすい状態になってしまいます。

例えば、シャンプー後に髪をしっかり乾かさずに寝てしまうと…

キューティクルが開いたままの弱い髪は、”枕などに擦れてダメージを受ける”ので、翌朝の「髪のパサつき」「まとまりづらい」などの現象につながるのです。

 

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こちらの記事にもキューティクルについて載っています。ご参考にどうぞ!

 

雨は大気中のホコリや有害物質を含んでいるから注意

雨は降る時に大気中の「ホコリ・チリ・化学物質・花粉」などの汚れを取り込みながら降ってきます。

ちなみに、降り始めの雨の方が汚れを多く含んでいるといえます。

そして、雨が降る前というのは湿度が上がる傾向にあります。

湿度が上がれば髪の”キューティクルも開きやすい状態”になりますから、外部からの汚れも髪に入りやすくなるのです。

また大気中の様々な汚れ物質を含んだ雨によって髪が濡れたままだと、「雑菌の繁殖」による臭いや頭皮のトラブルが発生するリスクも高まります。

 

雨で濡れた頭皮は冷える!ハゲの要因になる血行不良

「気化熱」ってご存知ですか?

 

参考:気化熱とは?

液体が気体になる時に周囲から熱を吸収する作用

 

髪や頭皮が雨に濡れると、この気化熱が働き体温を吸収しながら蒸発していくので髪や頭皮が冷えます。

冷えると血流は悪くなりますから「頭皮の血行不良」を招く要因になるのです。

髪は毛細血管を流れる血液によって運ばれた栄養をもとに育ちますから、血行不良は髪の成長に良いことはありません。

 

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酸性雨で薄毛になる都市伝説!直接的な根拠はない

ハエル先生
酸性雨が直接ハゲる原因になるかといえば根拠はありません。
酸性雨って聞くと髪にも身体にも良くなさそうな気がする〜
薄井テルオ

 

酸性雨についてのイロハ

「酸性雨」とは、「水素イオン濃度(pH)」が「5.6以下」の通常より強い酸を含む雨のことを示します。

 

参考:pHについて

酸性度を示す0〜14の数値

中性:7

酸性:0〜6

弱酸性:3〜6

アルカリ性:7以上

 

ちなみに自然に降っている雨のpHは「4〜6」ぐらいで、もとから弱酸性で強い酸性ではありません。

そして人の肌も「4.5〜6」ぐらいの弱酸性です。

だから普通に降る「雨」や「酸性雨」は「肌」と同じぐらいの弱酸性なので、髪や頭皮に悪影響を与えるとは考えるには及ばないとされています。

酸性雨が起きる原因は、火力発電所や工場、自動車などから排出される「SOx(硫黄酸化物)」「NOx(窒素酸化物)」で、これらが大気中で「硫酸(H2SO4)」「硝酸(HNO3)」に変化したあと、雨や霧や雪などに溶け込むことによるもの。

その影響は化学物質を多く排出している国だけにとどまらず、風にのって500〜1,000km離れた隣国まで運ばれることもあります。

自分の国はそんなに排出していないから大丈夫とは安心できませんが、特別に強い酸性の雨を受けない限りそこまで心配するほどではありません。

 

「黒い雨」による抜け毛のイメージが強く残っている

「黒い雨」とは、”原子爆弾が投下されたあとに降った放射能を含んだ大粒の雨”のことです。

記録に残っている有名な日本での黒い雨は、広島や長崎に投下された原爆によるもので、この黒い雨に直接打たれた人は2次的な被曝の影響で「頭髪の脱毛」が発生していました。

また、1945年にニューメキシコ州で行われた世界初の核実験を皮切りに、世界各国で核実験が行われ放射能雨が話題になりました。

その名残から「雨に濡れるとハゲる!」といわれてきたのです。

でもその当時の人々が全員ハゲているわけではないですし、はっきりとした根拠があるわけでもありません。

 

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雨によるハゲのリスクヘッジと事後対策

ハエル先生
雨に頭髪が濡れないに越したことはありませんが、濡れてしまったらしっかりとアフターケアをしましょう。
雨に濡れたままにしないってことが大切なんだね!
薄井テルオ

 

とにかく雨に濡れないように備える

「備えあれば憂いなし」

何はともあれ、雨に濡れずに済むことが1番です。

そのためには普段から急な雨にも備えておけば間違いありません。

 

急な雨に備えるグッズ

  • 折りたたみ傘
  • レインキャップ・ハット
  • ハンカチ・タオル

 

定番は「折りたたみ傘」ですよね。

ただ…雨が降らない時に携帯してもバッグの中がかさばるので、極力小さなタイプがおすすめです。

 

とりあえず頭だけでも雨から守りたいなら「レインキャップ・ハット」を携帯しておくのも良いです。

 

普段から持っている「ハンカチ・タオル」を頭にのせて雨を防ぐのも手っ取り早い手段です。

 

急な雨で濡れたらとりあえず拭いて乾かす

もし急な雨やゲリラ豪雨などで髪が濡れてしまったら、とりあえず”ハンカチやタオルなどで優しく拭いて乾かす”ことです。

そうすれば、髪がダメージを受けやすい状態を早くカバーできます。

 

注意

濡れた髪を拭くときは強く擦らないように優しく覆うように拭くこと。

濡れた髪はキューティクルが開いているので、外的刺激に弱い状態になっているため。

 

早めにお風呂で温まってシャンプーでケア

突然の雨に濡らされてしまった日は、”帰宅したらすぐお風呂に入って身体を温めて”くださいね。

そして全身の血流を良くしてから、「シャンプーで頭髪を優しくケア」してあげましょう。

シャンプー後は必ずドライヤーでしっかり髪と頭皮を乾かすことが大切です。

半乾きのままだと、”雑菌が繁殖して不衛生な頭皮環境”を招きますし、”気化熱による頭皮の血行不良””髪を長時間にわたって弱い状態”にしてしまうからです。

 

雨などで濡れた髪は放置せず適切なケアでハゲ予防

ハエル先生
今回は「雨で髪が濡れるとハゲる!は本当か嘘か?酸性雨と薄毛の真実」についてお伝えさせて頂きました。

雨に限らず濡れた髪を放置するとハゲリスクが高くなるんですね!
薄井テルオ

 

雨で直接髪や頭皮が濡れることよりも…

「濡れた髪や頭皮をどうケアするか?」

によって、雨によるハゲを防ぐか防げないかが決まってきます。

できるなら、雨に髪が濡れないに越したことはありませんが、現実問題として中々難しいシチュエーションもあると思います。

そんな時に、この記事を思い出して雨に濡れないための方法や濡れてからのアフターケアを参考にして下さいね。

もし雨に濡れたとき少しでもハゲが気になるようなら、「今すぐ早急にAGA専門クリニックに相談」してみましょう!

”AGAが進行している可能性が高い”からです。

本日も最後まで読んで頂き、ありがとうございました。

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