【頭】

頭が尖ってるツノの原因と解消法!ストレス疲れでハゲやすい?!

更新日:

 

「とんがり頭?

 頭のてっぺんが尖ってる…

 以前より目立ってる?

 頭のカタチって…

 変わるもんなの?!」

 

「頭頂部が尖ってる」人っていますよね。

頭のてっぺんが「幸運の神様ビリケン」みたいに尖った頭になっていることです。

通称「ツノ」とも呼ばれています。

スキンヘッドや坊主の人なら気付きやすいですが、髪の毛がある人は触らないと気付きづらいかもしれません。

もしかしたらアナタも、知らないうちに頭が尖ってる可能性が十分にあるんですよ。

だって…いまはストレス過多の時代ですからね。

 

ハエル先生
というわけで今回は、尖った頭のカタチにフォーカスして「頭が尖ってるツノの原因と解消法!ストレス疲れでハゲやすい?!」というコンテンツでお届けします。

 

  • 頭が尖ってる原因について
  • とんがり頭の解消法
  • 尖った頭はハゲるリスクも高い理由

 

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頭が尖ってるツノの原因と解消法!ストレス疲れでハゲやすい?!

ハエル先生
頭のてっぺんが尖ってる人は日々のストレスが多いと言えそうです。
確かに、強いストレスを受けたりイライラすると頭がギュッと固まる感じがするけどね!
薄井テルオ

頭が尖ってる人の特徴

  • 日常がストレス過多で疲れている
  • 極度の肩コリもちである
  • イライラすることが多い

 

ストレス疲れで側頭筋が緊張すると尖ってる頭になりやすい

「肉体的・精神的なストレス」を受けると、交感神経の働きが強くなり身体は緊張状態になります。

緊張状態になると血管は収縮して筋肉が硬くなりコリにつながってしまいます。

肩コリもその1つで、肩コリから始まって首コリ、そして頭(側頭筋)のコリへとつながっていきます。

また嫌なことなどの精神的ストレスを感じると、知らぬ間に奥歯を強く噛みしめたり歯ぎしりのような動きをして側頭筋をさらに緊張させてしまう。

側頭筋は頭の両サイドにあるので、そこが緊張すると「頭を両側から圧力ではさまれている状態になり頭のてっぺんが尖ってる」ように盛り上がってしまうのです。

このとんがりを「ツノ」とも呼んでいます。

 

頭のてっぺんが尖ってる人は肩コリにも注意!

肩コリになる要因

  • 猫背で姿勢が悪い
  • 日常的な長時間のデスクワーク
  • パソコンやスマホの利用時間が多い
  • いつもストレスを感じている
  • クーラーなどで冷える機会が多い

前項で少しお伝えしましたが、「肩コリは尖ってる頭の要因」になっています。

逆に考えると、頭の尖ってる人は大半が肩コリ持ちであるということ。

ただでさえ頭の重さは体重の約8%もあります。

頭の重さ

例えば体重が50Kgの人なら「4Kg」です。

そして肩に吊られてる腕の重さだって片方で体重の6%もあります。

50Kgの人で「3Kg×2=6Kg」が両肩にぶら下がっているのです。

普通にしているだけで、首や肩の筋肉には負担をかけているのだから、上記の肩コリの要因が重なれば肩コリはひどくなり、首コリから頭のコリにつながるのは言うまでもありません。

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【解消法】頭のてっぺんが尖ってる人はマッサージでリラックス

頭が尖ってる人は、間違いなく頭の筋肉がコリ固まっていると思われるので、バスタイムやお風呂上がりのリラックスできる時間に、頭皮マッサージを取り入れて日常的な習慣にしてしまいましょう!

そうすれば、収縮してコリ固まった頭の筋肉もほぐれて頭皮の血行が良くなり、とんがり頭の改善に期待ができます。

 

とても分かりやすい頭皮のアンチエイジングマッサージ動画

step
1

頭のてっぺんに両手を置いて指の腹を頭皮にしっかりつけて円を描くようにゆっくりと3回まわす。

ポイントはおでこのシワを伸ばすようなイメージで引き上げること。

step
2

左右のコメカミに指4本をあてながらグッと上に引き上げる。

step
3

左右の耳の上に指4本をあてながら引き上げるように3回まわす。

step
4

左右のコメカミに手のひらをあてながら挟むように圧迫をする。

圧迫したまま目がつり上がるようにリフトアップ。

step
5

握りこぶしの第二関節を首の後ろの付け根に押しあてて少し強めに3回まわす。

顔を上げながら同じ部分を親指で押し上げるように指圧をする

 

ハエル先生
この5ステップを3セット目安に習慣にしてみて下さい。
短時間で効果がありそうだから毎日のバスタイムに取り入れてやってみよう!
薄井テルオ

著者の私も毎日バスタイムのシャンプー時にやっていますが、とても気持ちが良くリラックスできると実感しています。

仕事中の疲れた時にも、両手のひらでグッと挟みこんでリフトアップすると本当に気持ち良いです!

「尖ってる頭にならないように予防」できると思うので是非おすすめです。

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頭が尖ってる人はハゲるリスクも高い理由

ハエル先生
頭が尖ってる人は頭皮もつっぱり血行も悪いのでハゲるリスクが高いと言えます。
頭皮がつっぱってると硬そうなイメージがするね…
薄井テルオ

 

頭皮がつっぱって血行が悪くなり髪が栄養不足

頭が尖ってるとそこの部分の皮膚にかかる圧力も集中してしまいます。

頭の形を図形でイメージしてみると「◯ → ◇・□」のような感じなので、角が尖ってる周辺は血行が悪くなるでしょう。

髪の成長に必要な栄養素は血流によって運ばれますから、血行不良はハゲる要因に大きく関わるのです。

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頭皮の成長より頭蓋骨の成長が長く続く事実

人間の皮膚の成長は「20歳」ぐらいまででほとんどが止まり、「25歳」までで完全に止まります。

それに対して頭蓋骨の成長は平均すると「女性が20歳前後」「男性が30歳前後」まで成長し、中にはもっと長く成長する人もいます。

頭皮も皮膚なので…

頭皮の成長が止まっているのに内側の頭蓋骨が大きくなれば皮膚はドンドン張っていくことになります。

そうなると、表面の頭皮は圧迫され硬くなるので血流も悪くなり血行不良から髪への栄養補給が妨げられるのです。

成長したいのに栄養が不十分な髪は、細く短く弱くなり早く抜け落ちてしまうので頭はハゲるしかありません。

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尖ってる頭と他のハゲやすい頭のカタチ

ハゲやすい頭のカタチ
名称 イメージ 特徴 ハゲリスク
ビリケン頭 幸運の神様ビリケンのように頭のてっぺんが尖ってるから呼ばれている。 頭頂部(つむじ)や生え際が血行不良になりやすく、てっぺんが日差しに当たり紫外線の影響を受けやすい。
金柑頭(きんかん) 頭の形が金柑のように横に張っているからそう呼ばれている。
金柑頭で有名なのは、戦国武将の明智光秀。
両サイドに頭皮が引っ張られるので、頭の頭頂部が血行不良をおこしやすくハゲやすい。
才槌頭(さいづち) 才槌のように前頭部と後頭部がつき出た頭の形を呼ぶ。
才槌頭で有名なのは、戦国武将の石田三成。
前後に頭皮が引っ張られるので、同じく頭の頭頂部が血行不良をおこしてハゲやすい。
*写真はイメージです。
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頭の尖ってる人はストレスや疲れを溜めずリラックスを意識!

ハエル先生
今回は「頭が尖ってるツノの原因と解消法!ストレス疲れでハゲやすい?!」についてお伝えさせて頂きました。

頭のとんがりは肩コリがつながっていて、それはストレスが大きい要因なんですね!
薄井テルオ

 

頭が尖ってる人は…

  • 肩コリ持ちでストレス過多である
  • ハゲるリスクが高い

このように良いことはなさそうです。

少しでもピンって心あたりがある人は…

積極的に頭皮マッサージなどで日々のコリをほぐしてとんがり頭にならないように予防しましょう。

ハゲるリスクもあるので、頭が尖ってるなら要注意です!

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