【頭】

【頭ぐりぐり】こめかみグリグリ〜!は人も猫もマッサージ効果あり?

更新日:

 

「頭をグリグリ〜!

 ぐりぐり〜!って…

 あのめっちゃ痛い…

 梅干し攻撃のことかな?

 それとも…

 猫のしぐさのこと?」

 

「頭をグリグリ(ぐりぐり)」って聞くと、真っ先にイメージするのは”頭(コメカミ)が痛いあれ”ではないですか?

パッと思いつくのは大人気アニメ「クレヨンしんちゃん」での1コマです。

主人公の野原しんのすけがイタズラをした時に、母ちゃんの野原みさえからうけるあの痛そうなグリグリ攻撃〜(笑)

確かに私も子供の頃に、イタズラをするとオバさんにやられた記憶が残っています。

「コラー!頭もってきなさい、頭グリグリの刑じゃー!」って…

それとも、アナタは頭のマッサージをイメージしますか?

かたや人ではなく、猫が頭をこすりつけてくる行動の1つにも「頭ぐりぐり」がありますよね!

「グリグリ」よりは「ぐりぐり」の方が痛くはなさそうな感じがしますが…

 

ハエル先生
というわけで今回は、頭グリグリ(ぐりぐり)にフォーカスして「【頭】こめかみグリグリぐりぐり〜!は人も猫もマッサージ効果あり?」というコンテンツでお届けします。

 

  • 頭は宝の山!グリグリマッサージ効果
  • 頭グリグリでイメージする人間の心理
  • 頭ぐりぐりでイメージする猫の心理

 

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頭をグリグリするマッサージは側頭部がおすすめ

ハエル先生
人はストレスを感じると特に頭の側頭筋が硬直します。
確かに強いストレスを受けた時は頭が硬くなるような感じがしてたわ…
薄井テルオ

 

側頭筋が凝ると…

  • 頭痛や目の奥の痛み
  • 頭の幅が広がる
  • 顔のたるみやシワ

 

ストレスを受けると、頭の筋肉の中でも特に「側頭筋」の凝りにつながりやすいといわれています。

側頭筋は上図の赤丸で示した「コメカミから耳の上あたり」で、顎の筋肉と連動しておりモノを見たりモノを食べるときにも酷使しており疲れやすい部位です。

また、無意識の食いしばりや歯ぎしりによっても大きな負担をかけており、”側頭筋の凝り”「頭痛・目の奥の痛み」「側頭筋のハリによる頭の幅広」「顔のたるみ」などの様々な要因になっています。

「顔とつながる頭は宝の山!」

頭をマッサージして凝りをほぐすことが美肌やリフトアップにつながるのです。

 

頭(側頭筋)のグリグリ耳上マッサージ方法

 

側頭部マッサージ方法

  1. 両手の指の第二関節を曲げてグーの状態にする。
  2. 薬指と小指の第二関節を耳の上に押し当て10秒を数えながらグリグリと上下に動かしてマッサージをする。
  3. 終わったら、押し当てる位置を少し上にズラしながら3段階に分けてマッサージをしていく。

 

「カチューシャゾーン・ザビエルゾーン」もマッサージ

頭のぐりぐりマッサージをするなら併せて「カチューシャゾーン(上図赤部)」と「ザビエルゾーン(上図青部)」も意識して揉みほぐすようにしましょう。

 

「カチューシャゾーン」

その名の通り「カチューシャ」をつけるあたりのゾーン。

ここをマッサージして揉みほぐし刺激を与えることで、”血行が促進して顔のリフトアップ効果”が期待できます。

「ザビエルゾーン」

ちょっと失礼かもですが名前の通りカッパでいうお皿のゾーン。

ここには有名なツボ「百会(ひゃくえ)」があり、”刺激することで自律神経を整え女性ホルモンを活性化”します。

ハエル先生
日々のシャンプー時などで手軽にできますから、気持ち良い程度の強さで意識してやってみてくださいね。
イメージするだけで気持ち良さそうだね!参考動画も要チェックです。
薄井テルオ

 

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頭グリグリで痛いイメージが浮かぶのは人間の心理

【出典】via GIFMAGAZINE

ハエル先生
頭をグリグリするのはお仕置きもあればマッサージ的なこともありますよね。
私も子供の頃やられたけど、めっちゃめちゃ痛いのよね…
薄井テルオ

 

頭グリグリ〜!といえばクレヨンしんちゃんが有名?

「頭をグリグリ〜!」からパッとイメージができるのは、”頭(コメカミ)を握りこぶしのトンガリで左右から挟み込みながらグリグリ〜!”ってやる行為ですよね。

子供の頃にイタズラをすると、親などからお仕置きとしてやられたことはありませんか?

「めっちゃ痛いー!!」

グリグリ攻撃は別称「ウメボシ攻撃」とも呼ばれ、ちょっとの力加減でも痛いので子供からすると怖いお仕置きです。

アニメでいえば、泣く子も黙る「クレヨンしんちゃん」での1コマ!

主人公の野原しんのすけがイタズラした時に、母ちゃんの野原みさえからやられる怒涛の頭グリグリ攻撃!

子供がいる家庭では、ほとんどの人が1度は観たことがある名シーンではないでしょうか?

 

頭グリグリ攻撃には進化型と返し技があった!

普通の「頭グリグリ攻撃」に加えて「進化型のグリグリ攻撃」と、それに「対抗する返し技」がありました!

「ダブルグリグリ1」

2人を同時にお仕置きするときの技で、普通のグリグリ攻撃に加えて寝ているところを足でグリグリする。

「ダブルグリグリ2」

2人がかりの4つの拳で1人をグリグリ攻撃する同名の技。

「ロータリーグリグリ」

高度な回転しながらグリグリ攻撃をする技。

また、しんのすけだってバカではありません。

長期にわたって頭グリグリ攻撃を受けてきた中で学び、「グリグリ攻撃返し」を考え出して対抗!

グリグリ攻撃の体勢が整いロックする前に抜け出して痛い技を回避するテクニックを体得しました(笑)

 

みさえのグリグリ攻撃は姉のまさえ譲りだった!

知っていましたか?

しんのすけの母ちゃん野原みさえの必殺技「頭グリグリ攻撃」

じつは、”みさえの姉にあたる小山まさえから伝授された技”であったことを!

まさえは明るくおっとりした性格の中学教師で、イタズラ好きな一面もあり学校での問題解決の1つに「グリグリ攻撃」があるようです(笑)

ヤジくん
いま実際に学校でやったら大問題になって大炎上しそうだよね…
私たちの時代は、ゲンコツやケツバットなんか日常茶飯事だったんだけどね〜
薄井テルオ

 

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猫が頭をぐりぐりこすってくる行為の理由

【出典】via GIFMAGAZINE

ハエル先生
人ではなく猫が頭をぐりぐりしてくる様子もよく見かける行為です。
キモチ良さそうにやっているイメージがあるよね。
薄井テルオ

 

猫の頭ぐりぐりは愛情表現のあかし

猫がやたら鼻から頭にかけて、「ぐりぐり」とこすりつけてきたことはありませんか?

それは、猫がとても親しみを感じて甘えているがゆえのしぐさであり愛情表現だといえます。

また挨拶で行う場合に加えて、猫同士の仲間意識の確認や愛情表現のしぐさとしても行なっています。

いずれにせよ嫌なものにはしませんから、猫が頭をぐりぐりしてきたら「自分を心から信頼して大好きな気持ちを伝えてるんだ!」と思いましょう。

 

ニオイをつけるマーキング行為でもある

猫が頭をぐりぐりこすってくるもう1つの理由としては、”匂いつけのマーキング行為”でもあるといえます。

猫の頭や顔には「臭腺」というニオイのある液を分泌する腺(器官)があります。

猫は自分のニオイがすると安心してリラックスできるので、人間のカラダや家の家具やモノにマーキングをします。

 

参考:<strong>猫の臭腺</strong>

  • 側頭腺(ひたいの両側)
  • 口周囲腺(唇の両側)
  • 下顎下腺(あごの下)

 

猫が頭をぐりぐり擦るしぐさの意味

挨拶の頭ぐりぐり

仲の良い猫同士があった時や、親しい飼い主さんなどに挨拶がわりとしてやるパターンです。

飼い主さんが帰宅した時や、朝起きてその日に初めて会った時などにしてくることが多いかもしれません。

愛情表現の頭ぐりぐり

猫同士が互いに頭や体をこすりあわせて仲良さそうにする行動を「アロラビング」と呼びます。猫のキモチで考えると「久しぶり!元気してた?」的な親しみのある確認を込めた愛情表現なのです。

このようなしぐさを人にしてくる場合は、ある程度深い親しみや好意があるといえるでしょう。

所有を主張する頭ぐりぐり

前項でも触れた通り、「自分のもの!」をアピールするために臭腺から出るニオイをこすりつけてマーキングします。

親しい飼い主さんや住んでいる空間にあるモノなどに所有権を主張するための行為といえます。

甘えてる頭ぐりぐり

猫が甘える時はグイグイ押しながら頭ぐりぐりをしてきます。

もともとは仔猫が親猫にねだる行為で、「ご飯ちょうだい!」「抱っこして!」「撫でて!」などの強い意思表示です。

猫の愛情表現では強いものなので、これをされたら飼い主さんはしっかりと対応をしてあげましょう。

立場上の頭ぐりぐり

これは自分より相手のことを優位に見ているときに行う頭ぐりぐりです。

「猫から飼い主へ」「仔猫から親猫へ」「メス猫からオス猫へ」「メス猫からメス猫へ」というようにです。

ちなみに、オス猫から自発的にやることはないそうです。

マッサージ的な頭ぐりぐり

中には、単にキモチが良いから頭をぐりぐりしているケースもあるようです。

大半の猫は頭を撫でられることを好むので、飼い主さんに頭をぐりぐりしてきたら「撫でて!」とアピールしているかもしれませんね。

 

頭グリグリ(ぐりぐり)特集

薄井テルオ
それではここからは「頭グリグリ」に関するイメージをご覧ください(笑)

 

【出典】via GIFMAGAZINE

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頭をグリグリするのは人も猫もそれぞれ都合があった

ハエル先生
今回は「【頭】こめかみグリグリぐりぐり〜!は人も猫もマッサージ効果あり?」についてお伝えさせて頂きました。

普段あまり気にしなかったけど、なかなか面白い内容でしたね!
薄井テルオ

 

頭をグリグリするのは理由は違えど、人だって猫だってやっています。

人の場合は「キモチの良いぐりぐり」もあれば「痛いグリグリ」もありますが、猫の場合は基本的には痛い意味ではやりません。

日常的なストレスや突発的な強いストレスで「顔が老けたり頭が硬くなった」と感じたら、”側頭部のマッサージをキモチの良い程度にやってみる”のはいかがでしょうか?

そのまま頭が硬直していると、顔のたるみやシワ、さらに薄毛の要因になる可能性もあります。

また少しでも薄毛や抜け毛の心配があるなら、「専門クリニックに早めに(できればいますぐにでも)相談」した方が良いでしょう。

注意

念のために注意しておきますが、ここ最近の風潮から虐待やいじめに関しては以前に比べてかなりシビアになっていると感じます。

子供に本気でグリグリ攻撃などをやると大変なことになり兼ねないので、絶対にやらないようにして下さいね。

本日も最後まで読んで頂き、ありがとうございました。

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